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Basketball übung: 1 zu 1
Geeignet für folgende Techniken:
zustand
,
verteidigen
,
angriffe
,
strom
1 zu 1
Start der Basislinie.
1-Mann-Dribbling-Angriff
1-Mann-Fußarbeit-Verteidigung
von der Mittellinie aus 1:1
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren