Basketball übung: 11-mann-übung

Geeignet für folgende Techniken: zustand , verteidigen , angriffe

11-Mann-Übung

  • Grundlegende Aufstellung:
    • 2 Abwehrspieler auf jeder Seite des Spielfeldes
    • 2 Spieler auf jeder Seite des Spielfelds in Höhe der Verlängerung des Freiwurfquadrats
    • 3 Spieler im Angriff
  • Spielverlauf:
    • 3 Spieler spielen 3 gegen 2
    • Der Abpraller gibt einen Pass zu einem Spieler an der Seite des Spielfelds.
    • Der Abpraller schließt sich dem Angriff auf der anderen Seite des Spielfelds an.
  • Fortschreiten:
    • NACH
  • Regression:
    • NA
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Eigenschaften der Übung

11
11
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: