Basketball übung: 1v1-fast-break-layup

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen , angriffe

1v1-Fast-Break-Layup

  • Klassifizierung:
    • Blau = Angriff
    • Rot = Verteidigung
  • Der Angreifer versucht, so schnell wie möglich ein Tor zu erzielen.
  • Der Verteidiger sprintet zurück, um dies zu verhindern.
  • Es gibt nur eine Chance zu schießen.
  • Nach dem Angriff wird der Angreifer zum Verteidiger und andersherum.
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Eigenschaften der Übung

4
10
Erforderliche Materialien:
2
Geeignet für die folgenden Niveaus: