Basketball übung: 2 - 2 mann gegen mann (bereit - verweigerung)

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen

2 - 2 Mann gegen Mann (bereit - Verweigerung)

  • Erlernen der "Bereitschafts-" und "Verweigerungshaltung".
  • Bereit mit Schwerpunkt auf dem Konzept der schwachen Hand
  • Verweigerung mit begleitendem Video.
  • Spiel: Vorwärts versucht, sich zu befreien.
  • Wächter: versucht zunächst, den Pass zu machen.
  • Wenn nicht möglich, 1 gegen 1.
https://www.youtube.com/watch?v=G3pVP5rktVg
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Eigenschaften der Übung

1
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12