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Basketball übung: 5 gegen 5 ohne dribbling
Geeignet für folgende Techniken:
fit
5 gegen 5 ohne Dribbling
5 gegen 5 oder 4 gegen 4
Auf der einen Hälfte des Spielfelds.
Den Ball innerhalb der Mannschaft weitergeben, den Gegner normal verteidigen.
Der Ball darf nicht innerhalb von 2 Metern weitergegeben werden.
Hinweis: Pivotieren Sie und sehen Sie das gesamte Feld. Der Rest: Zeitmessung mit Freilauf!Welches Team kann die meisten Pässe spielen?
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16