Basketball übung: abgeschlossen

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen , angriffe

Mache 2 Reihen tief am Bucket.
Der PG steht oben an der 3-Punkte-Linie.
Der Coach steht auf gleicher Höhe, nimmt den abgefangenen Ball auf und gibt ihn an den PG weiter.
Der PG gibt einen harten Pass an den linken Spieler ab.
Der Spieler auf der linken Seite schließt den Ball ohne Dribbling ab.
Der Spieler auf der rechten Seite wird automatisch zum Verteidiger.
Dann gibt der PG den Ball nach rechts weiter und beginnt auf der linken Seite zu verteidigen.
Dann geht er auf die andere Seite.
Hohes Tempo.
30 Bälle werden geschlagen.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Kugel

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Senioren