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Basketball übung: abschließende übung
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigen
Abschließende Übung
Aufstellung:
2 in der Verteidigung, je ein Fuß in der Schaufel
2 in der Offensive an der Dreipunktelinie
1 Passgeber
Passer passt zu 1 der Stürmer
Fußarbeit ist wichtig, Fußverteidigung vor Fußangriff
Stürmer passt zum anderen Stürmer
Die Verteidigung passt ihre Position an
Stürmer passt zum anderen Stürmer
Die Verteidigung passt ihre Position an
Passer gibt zweiten Ball an anderen Stürmer ab
Und dann gehen sie 1 gegen 1 zur Grundlinie
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Kugel
2
Geeignet für die folgenden Niveaus: