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Basketball übung: angriff - 5 aus basis
Geeignet für folgende Techniken:
system
,
angriffe
Angriff - 5 aus Basis
Erläuterung des grundlegenden 5-Out-Angriffs
Trockenübungen (ohne Ball)
Mit Ball, Trockenübungen und Pass
Mit dem Ball und wenn der Trainer "Ja" sagt, schneidenden Spieler einstellen und auflegen
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16