Basketball übung: angriffsübung

Geeignet für folgende Techniken: fit , rebounding , system , dribbeln , angriffe

Vier Spieler stehen in Verteidigungsposition.
Der Trainer wirft den Ball gegen das Brett.
Spieler 4 nimmt den Abpraller und gibt den Ball an Spieler 2 weiter.
Spieler 2 erhält den Ball:
- Nimmt den Ball an und schaut zu.
- Er dribbelt in die Gasse kurz vor dem Mittelkreis.
Spieler 1 auf der Ballseite:
- Sprintet in die Gasse neben der Seitenlinie und schaut über seine innere Schulter, um in Passreichweite zu bleiben.
- Ist die erste Option beim Start des Fastbreaks.
Spieler 3 auf der Nicht-Ball-Seite:
- Sprintet die Gasse neben dem Mittelkreis entlang und schaut über die innere Schulter, um in Passreichweite zu bleiben.
- Geht nicht durch den Mittelkreis, wenn er/sie nicht zum Torerfolg kommen kann.
Spieler 4 darf gehen und den Abpraller nehmen.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Kugel