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Basketball übung: apfel-birne-banane
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Apfel-Birne-Banane
3 Linien im Abstand von einigen Metern.
Jede Zeile hat einen Namen (Apfel, Birne oder Banane).
Die Kinder beginnen in einer Reihe.
Der Trainer ruft eine Frucht aus und die Kinder müssen so schnell wie möglich zu dieser Linie laufen.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
3
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: