Basketball übung: aufwärmen 4

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , 1-5 meter

Aufwärmen 4

  • der Ball wird auf der Grundlinie abgewehrt
  • Pass zu einem Spieler an der Mittellinie -> Spieler folgt dem Ball und läuft das Feld hoch
  • der Spieler gibt den Pass zurück und läuft zum Ring durch
  • der Pass wird zum 2. Spieler auf der Mittellinie gespielt
  • Spieler gibt den Pass an den Spieler weiter, der zum Ring läuft
  • mit einem Lay-up abschließend
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Eigenschaften der Übung

6
15
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
Senioren