Basketball übung: aufwärmen mit passspiel (paare)

Geeignet für folgende Techniken: fit , fangen , aufwärmen , dribbeln , 1-5 meter

Aufwärmen mit Passspiel (Paare)

Teilen Sie die Gruppe in Paare auf.Übertritt auf die andere Seite:

  • An der Mittellinie: Der Spieler auf der Innenseite dribbelt zum Kopf des Eimers und gibt den Ball an den Spieler auf der Außenseite weiter, der mit einem Lay-up/Schuss punktet (Variante).
  • Der Spieler, der den Pass gespielt hat, läuft zur anderen Seitenlinie und erhält den Auslass, spielt den Pass zurück zur Mittellinie und schießt/legt erneut auf
  • Wichtig ist, dass sie beim Passspiel nicht rennen und dass die Spieler wechseln (innen und außen)

Eigenschaften der Übung

2
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12