Basketball übung: ausboxen

Geeignet für folgende Techniken: rebounding , blöcke

Ausboxen

  • 4-8 Spieler an jedem Korb.
  • 2-4 Angreifer, 2-4 Verteidiger.
  • 1 Schütze.
  • Trainer, falls erforderlich.
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Eigenschaften der Übung

4
10
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren