Basketball übung: auslass - bohrer

Geeignet für folgende Techniken: fit , rebounding

Auslass - Bohrer

  • In 3er-Gruppen.
  • Ein Spieler spielt sich selbst einen Pass durch die Bande zu, nimmt den Abpraller auf und gibt einen Auslaufpass, indem er sich gut dreht.
  • Der zweite Spieler nimmt den Pass auf und gibt ihn an den dritten Spieler weiter, der hinter dem ersten Spieler stand.
  • Alle rutschen durch.
  • Die Übung wird kontinuierlich fortgesetzt.
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Eigenschaften der Übung

3
12
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18