Basketball übung: ballfertigkeiten abprallen und werfen

Geeignet für folgende Techniken: rebounding , fangen

Ballfertigkeiten Abprallen und Werfen

  • Den Ball über den Kopf gegen die Wand werfen und auffangen.
  • Kurze Bewegungen
  • 1 Minute
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Eigenschaften der Übung

2
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Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
Senioren