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Basketball übung: basketball spielen auf kniehöhe
Geeignet für folgende Techniken:
dribbeln
Basketball spielen auf Kniehöhe
Die Spieler geben sich gegenseitig schwierige Bälle.
So zu werfen, dass man sich anstrengen muss, um mit einer Hand zu fangen.
Auf Kniehöhe, leicht am Körper vorbei, leicht über dem Kopf.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
2
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20