Basketball übung: bedingung - schießen in 3 teams

Geeignet für folgende Techniken: schießen , zustand

Bedingung - Schießen in 3 Teams

  • Ausgangsposition:
    • Bilden Sie Dreiergruppen.
    • Zwei Bälle pro Trio.
    • 1 Spieler in der Mitte.
    • 1 Spieler an der Grundlinie mit einem Ball.
    • 1 Spieler auf der anderen Grundlinie mit Ball.
  • Praxis:
    • Der Spieler in der Mitte sprintet zur Grundlinie. (in Richtung Spieler mit Ball).
    • Außerhalb des Eimers erhält er/sie den Ball.
    • Führt einen Sprungstopp durch.
    • Dreharbeiten.
    • Nimmt eigenen Abpraller.
    • Der Spieler, der gepasst hat, sprintet zur anderen Seite.
    • Empfängt Pass.
    • Dreharbeiten.
  • Die Mannschaft, die zuerst 20 Punkte erreicht hat, gewinnt.

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Eigenschaften der Übung

1
12
Erforderliche Materialien:
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16