Basketball übung: buzzer-beater

Geeignet für folgende Techniken: fit , verteidigen , angriffe

Buzzer-Beater

  • Aufstellung
    • 3 gegen 3
    • 4 gegen 4
    • 5 gegen 5
  • Noch 10 Sekunden zu spielen
  • Trainer zählt runter
  • Die Teams spielen gegeneinander und versuchen, in der Zeit zu punkten.
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Eigenschaften der Übung

6
20
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: