Basketball übung: der saturnbohrer

Geeignet für folgende Techniken: dribbeln

Der saturnbohrer

  • Saturn ist der Planet mit den Ringen.
  • Können Sie erraten, wie die Saturn-Übung abläuft?
  • Bewegen Sie den Ball um das linke Bein, das rechte Bein und beide Beine.
  • Es wird nicht gedribbelt, aber diese Übung ist sehr gut für die Hand-Augen-Koordination.
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Eigenschaften der Übung

1
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Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren