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Basketball übung: dribbeln
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
,
dribbeln
Dribbeln
Bringt den Ball auf die Angriffsseite.
Schnelle Pause.
Wenn der Weg zum Korb frei ist.
Eins-zu-eins-Situationen.
Drive, zwischen den Verteidigern.
So können Sie sich in eine bessere Schussposition bringen oder einen Pass spielen.
Flucht aus einer Situation, in der ein Passspiel einfach nicht möglich ist und der Ball geschützt werden muss.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
2
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22