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Basketball übung: dribbeln 1-0
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Dribbeln 1-0
Die Spieler beginnen alle in der hinteren Reihe.
Sie machen eine Lauf-/Jogging-Dribbling-Übung zur gegenüberliegenden Seite.
Der Wächter/Chef zeigt an, welche Übung die Spieler gerade machen.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
15
Erforderliche Materialien:
Kugel
10
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren