Basketball übung: dribbling, crossover...

Geeignet für folgende Techniken: schießen , dribbeln

Dribbling, Crossover...

  • Ausgehend von der hinteren Reihe
    • Hier dribbeln Sie zwischen den Hütchen
    • Den Ball niedrig halten
    • Geschwindigkeit ist nicht wichtig
    • Die Kontrolle über den Ball ist
  • An der Mittellinie auf den Flügel wechseln
  • Dann einen Sprungwurf ausführen
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Eigenschaften der Übung

1
20
Erforderliche Materialien:
6
3
Geeignet für die folgenden Niveaus:
Senioren