Basketball übung: eins gegen eins links/rechts seitenplatz.

Geeignet für folgende Techniken: dribbeln , verteidigen , angriffe

Eins gegen Eins Links/Rechts Seitenplatz.

  • Eins-gegen-eins bis zum Midcourt Durchschnittsgeschwindigkeit.
  • Tor: Schiebeverteidiger.
  • Aus 1 m Höhe über der Mittellinie.
  • Eine auf ne zum Korb. 1 Schuss.
  • Punktestand nach Straftat, Straftat bleibt Straftat
    • Erste bis 4.
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Eigenschaften der Übung

4
16
Erforderliche Materialien:
5
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren