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Basketball übung: erste stufe der übung
Geeignet für folgende Techniken:
fangen
,
zustand
,
angriffe
Erste Stufe der Übung
Die Spieler werden in 4 Ecken aufgeteilt,
Jeder 2. Spieler in der Reihe hat einen Ball.
2 Spieler starten und laufen diagonal über das Spielfeld.
An der 3-Punkte-Linie erhalten sie den Pass.
Vorne zum Tor, Finte, Crossover zum Ring und Anschluss in der gegenüberliegenden Ecke.
Die Passgeber laufen ihrerseits diagonal auf die andere Seite.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
14
Erforderliche Materialien:
Kugel
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18