Basketball übung: erwärmung übergang nach freigabe

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Erwärmung Übergang nach Freigabe

  • Pro 5 auf 1 Seite.
  • Wenn nicht mit 10.
  • 1 Durchgang auslassen.
  • Sie bleiben auf derselben Seite.
  • Gib den Ball an die andere Reihe weiter.

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Eigenschaften der Übung

10
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16