Basketball übung: fastbreak-pass (lang)

Geeignet für folgende Techniken: fit , zustand , angriffe

Fastbreak-Pass (Lang)

  • Reihe A, 3-Punkte-Linie an der Grundlinie.
  • Reihe B, mit Ball in der Mitte des Eimers. Der Spieler wirft den Ball gegen das Brett.
  • Spieler A läuft los (die Bahn), ohne sich zurückzuhalten.
  • B nimmt den Rebound und gibt einen langen Fastbreak-Pass.

  • Zielpass, so dass Spieler B direkt im 2-Zähl-Rhythmus abschließen kann.
  • Spieler A macht einen Korbleger, dribbelt über die andere Seite zurück und schließt sich Reihe B an.
  • Spieler B nach Pass zu Reihe A.
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Eigenschaften der Übung

5
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren