Basketball übung: freies laufen ohne/mit ball im halbfeld üben.

Geeignet für folgende Techniken: schießen , fit , rebounding , blöcke , fangen , system , dribbeln , zustand , verteidigen , angriffe

Freies Laufen ohne/mit Ball im Halbfeld üben.

  • freies Spiel auf 1 oder 2 Körben, je nach Anzahl der Spieler.
  • ZWECK: Schnelles Passspiel, Schneiden, Aushelfen, Ballannahme, Ausboxen.
  • Erste Mannschaft auf 5.
  • Liegestütze für Verlierer 6.
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Eigenschaften der Übung

6
10
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren