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Basketball übung: glasreiniger - rebound-punktzahl
Geeignet für folgende Techniken:
schießen
,
rebounding
,
angriffe
,
1-5 meter
Glasreiniger - Rebound-Punktzahl
Gehen Sie auf das Brett zu und werfen Sie den Ball gegen das Brett, so dass Sie ihn auf der anderen Seite des Korbes wieder auffangen können.
Dann versucht man, von diesem Punkt aus zu punkten.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16