Versammeln Sie die ganze Gruppe in einem Kreis in der Mitte des Feldes (es ist egal, wo auf dem Feld Sie sich befinden, aber es ist einfach).
Achte darauf, dass jeder Spieler einen Ball hat.
Dribbeln normal (Hüfthöhe)
Tief dribbeln (unter dem Knie)
Dribbeln Sie extrem niedrig (nicht höher als Knöchelhöhe)
Tief dribbeln (unter dem Knie)
Dribbeln normal (Hüfthöhe)
Extrem hoch dribbeln (über der Schulter)
Dribbeln normal (Hüfthöhe)
Die Spieler sollen sich während des Dribbelns hinsetzen.
Die Spieler sollen sich nun zum Dribbeln aufstellen.
Die Spieler sollen jetzt wieder im Sitzen dribbeln
Spieler dribbeln jetzt zwischen ihren Beinen
Lassen Sie die Kinder wieder aufstehen und zwischen ihren Beinen eine 8 bilden. Dann spielen Sie den Ball so schnell wie möglich um die Hüfte und dann in die andere Richtung.
Bitte beachten:
Jeder Teil kann mit beiden Händen ausgeführt werden.