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Basketball übung: hilfe verteidigung
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigen
Hilfe Verteidigung
Guard wählt, wohin er den Pass spielen will.
Der Verteidiger des ballführenden Spielers geht zum Kegel, der ballführende Spieler greift an.
Schwache Seite hilft und verteidigt.
Fahrer wählt aus, zu wem er passt.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
15
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: