Basketball
Anmeldung
Register
Basketball
Fußball
Feldhockey
Volleyball
korfball
handball
Basketball
Tennis
Beachvolleyball
Sportunterricht
Inline-Skate
Übungen
Schulungen
Anmeldung
Register
Basketball übung: hintertür
Geeignet für folgende Techniken:
system
,
angriffe
Hintertür
Die Spielerin steht auf der Flügelposition mit einem Ball, vor ihr steht ein Verteidiger.
Ein Angreifer und ein Verteidiger befinden sich in der Wächterposition.
Der Angreifer geht auf den 6er-Punkt zu und wieder zurück, der Verteidiger verteidigt.
Der Verteidiger steht wieder auf, der Angreifer geht wieder nach innen und bekommt den Ball mit einem guten Pass vom Flügelspieler.
Er beendet das Spiel dann mit 1:0.
Machen Sie es schwieriger oder einfacher, indem Sie die Verteidigung anpassen oder mehr Spieler einsetzen.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Kegel
2
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20