Basketball übung: keine farbe, kein 3-punkt-bohrer

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen , angriffe

Keine Farbe, kein 3-Punkt-Bohrer

4-4
  • Ein Angreifer mit Ball darf seinen Fuß nicht in den Eimer stecken.
  • Der Angreifer darf nur 3-Punkte-Würfe machen, wenn er frei ist.
  • 1 Punkt für den Fuß im Eimer und 1 Punkt, wenn der 3-Punkte-Schuss den Reifen trifft.
  • Nach 20 Sekunden, Abfangen oder Punkt von Angreifern wechseln Angriff/Verteidigung.
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Eigenschaften der Übung

6
8
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18
U19
U20