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Basketball übung: kleine pause (3 spieler)
Geeignet für folgende Techniken:
fit
,
zustand
,
angriffe
Kleine Pause (3 Spieler)
Beginnt in der hinteren Reihe, bringt den Ball zum Ausgang.
Dribbeln zum Kopfeimer (Linien ausfüllen)
Bounce-Pass
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12