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Basketball übung: korbballwurf
Geeignet für folgende Techniken:
schießen
,
fit
Korbballwurf
Wir werden an zwei Körben und somit auch in 2 Gruppen arbeiten.
(Wie viele Gruppen Sie bilden, hängt von der Anzahl der Körbe ab. Mehr Körbe bedeuten mehr Gruppen).
Die Hälfte einer Gruppe steht ungefähr auf der Mittellinie auf der rechten Seite des Korbes.
Die andere Hälfte beginnt auf der linken Seite direkt neben dem Korb.
Diese Personen haben den Ball und werfen ihn zu der Person an der Mittellinie.
Diese Person dribbelt den Ball zum Korb, macht einen Korbleger, fängt den Ball und stellt sich an die Linie neben dem Korb.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Kugel
3
Pfeifen
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22