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Basketball übung: niagara-übergangs-offensiv-bohrer
Geeignet für folgende Techniken:
schießen
Niagara-Übergangs-Offensiv-Bohrer
Jeder Spieler hat Nummern von 1-5
Führen Sie eine Pause (Linien) für die gegenüberliegende Seite ein.
Nein, es wird geschossen.
Wenn du verfehlst, müssen die anderen Spieler abprallen und punkten.
Übernehmen Sie schnell und gehen Sie auf die gegenüberliegende Seite, wo Nr. 2 einen Schuss abgibt.
Wenn nicht, lassen Sie sie abprallen und beenden Sie sie.
usw. usw. für 3, 4 und 5. Kann mit einem Zwischengang durchgeführt werden.
https://www.online-basketball-drills.com/niagara-transition-offense-drill
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22