Basketball übung: paarweises schießen

Geeignet für folgende Techniken: schießen

Paarweises Schießen

  • Startaufstellung:
    • Je 2 Spieler bilden ein Team
    • 5 Positionen rund um den Eimer
    • Jedes Paar beginnt auf einer anderen Position
    • Maximal 3 Teams pro Tor
  • Durchführung:
    • Jeder Spieler nimmt abwechselnd einen Schuss auf.
    • Die Spieler nehmen ihren eigenen Abpraller auf.
    • Nach 5 Treffern wird die nächste Position eingenommen.
    • Verschiebung im Uhrzeigersinn
    • Die Mannschaft, die zuerst 5 Punkte auf allen Positionen erzielt hat, gewinnt.
  • Fortschreiten:
    • Schüsse aus etwas größerer Entfernung abgeben
    • Bis zur Seitenlinie oder Endlinie laufen
  • Rückschritt:
    • Schüsse aus etwas näherer Entfernung

Eigenschaften der Übung

2
20
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: