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Basketball übung: party 5x5
Geeignet für folgende Techniken:
system
,
verteidigen
,
angriffe
Party 5x5
Ein kurzes Spiel 5x5.
10 Minuten.
Wer die meisten Punkte hat, gewinnt.
Bei einem Unentschieden gewinnt derjenige, der zuerst ein Tor erzielt.
ACHTUNG: A
chten Sie genau auf die Uhrzeit. 2 x 5 Minuten; 2 Minuten Pause
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
Senioren