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Basketball übung: rückprall-relais
Geeignet für folgende Techniken:
rebounding
Rückprall-Relais
Einrichtung
2 Gruppen auf den Stürmer
Der Trainer vergibt einen Freiwurf.
2 Spieler kämpfen um den Abpraller.
Der Spieler, der punktet, erhält 1 Punkt.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: