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Basketball übung: run shooter spiel trocken (3out-2in basis)
Geeignet für folgende Techniken:
fit
,
system
,
angriffe
Run Shooter Spiel trocken (3out-2in Basis)
Post Schwachseite hoch,
Pfosten mit der Ballseite nach unten.
In der regulären 3 out/2in Position ruhen.
Das Ziel:
Freistoß von Wing3,
Flügel 2 oder Pass zum Pivot-Abrollen.
Betrügerische Verteidiger.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren