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Basketball übung: runde des schießens
Geeignet für folgende Techniken:
schießen
Runde des Schießens
3 Reihen in der Nähe des Korbes. Jeder hat einen Ball.
Reihe 1 schießt.
Reihe 2 schießt als nächstes.
Reihe 3 schießt zuletzt.
Lautes Zählen in der Gruppe.
Lautes Zählen als Einzelne.
Die letzten 3 Spieler laufen z.B. eine Runde.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
9
Maximale Anzahl von Spielern
18
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: