Basketball übung: schießübung

Geeignet für folgende Techniken: schießen , zustand

Schießübung

  • Anzahl der Spieler = Anzahl der Spielstände
  • Verschiedene Orte
    • legen - auf
    • Ecke
    • 45°
    • Ellenbogen
    • Freiwurf
    • 3p
  • Sowohl links als auch rechts.
    • Zeitmessung, beim nächsten Mal schneller als beim letzten Mal
  • Die Spieler laufen hinter einem Kegel.
  • 1 Rebounder und 3-5 Bälle.
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Eigenschaften der Übung

6
20
Erforderliche Materialien:
2
3
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren