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Basketball übung: schießübung (3 linien)
Geeignet für folgende Techniken:
schießen
Schießübung (3 Linien)
Drei Reihen.
Schießen Sie und verbinden Sie die nächste Reihe auf der Rückseite.
Schießen Sie mit Geschwindigkeit, achten Sie darauf, wohin Sie gehen.
Jeder einen Ball, fängt seinen eigenen Ball und stellt sich in die hintere Reihe der nächsten Reihe.
Variationen:
Bis zu zwanzig oder dreißig.
Bis jeder zehnmal getroffen hat.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12