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Basketball übung: schießen bewegen schießen
Geeignet für folgende Techniken:
schießen
Schießen bewegen schießen
Paare:
3x10 Schüsse.
Schuss außerhalb des Eimers von Spieler A, Abpraller von Spieler B.
Spieler A läuft zur Mitte des Spielfelds.
Berührt die Linie mit der Hand, kommt zurück und bekommt den Pass.
Erschossen. 10x.
Dann wechseln Sie.
2. Mal z.B. zur Seitenlinie, 3. Mal zur Seitenlinie.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
14
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren