Basketball übung: schießen von ihrer position aus

Geeignet für folgende Techniken: schießen , fit , fangen , zustand

Schießen von Ihrer Position aus

  • Hängt von der Anzahl der Bälle ab.
  • Zu zweit oder allein.
  • Im Einzel.
    • Starten Sie an Ihrer Position und dribbeln Sie auf die gegenüberliegende Seite des Korbes.
    • Satz- oder Sprungwurf von deiner Position aus (Guard, Forward, Center).
    • Bis zu 8 Treffer.
  • Zu zweit.
    • Start aus der Position, Pass zum gegenüberliegenden Korb.
    • Der letzte Pass muss gut sein, damit der Schütze beim Sprungwurf bereit für seinen Schuss ist.
    • Bis zu 4 Berührungen pro Spieler!!!!!
    • Verlierer, 1x hin und her rutschen.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

2
16
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren