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Basketball übung: spiel nach freiwurf
Geeignet für folgende Techniken:
rebounding
,
verteidigen
,
angriffe
Spiel nach Freiwurf
Bereitschaft zum Freiwurf mit Abprallern.
1 Person führt den Freiwurf aus
Rebounder versuchen, den Ball zu fangen
Der Angriff bekommt den Ball und versucht, auf denselben Korb zu treffen.
Der Verteidiger fängt den Ball und versucht, am gegenüberliegenden Korb zu punkten.
Wenn ein Tor erzielt wird, darf die Mannschaft, die das Tor erzielt hat, einen Freiwurf ausführen.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
6
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16