Basketball übung: spielweise (dribbeln und ballannahme)

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , dribbeln , zustand

Wählen Sie einen Bereich je nach Größe der Gruppe (Eimer für max. 6 Personen)

Jeder einen Ball, dribbeln und tippen Sie den Ball weg von anderen Spielern.
Ball weg, heißt in den Mittelkreis und wieder zurück.
Wenn nötig, erschweren Sie es mit einem zweiten Dribbling und bestrafen Sie (halten Sie den Ball am Leben!).

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U11

U12