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Basketball übung: stein-papier-schere
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Stein-Papier-Schere
Stellt euch paarweise in die Mitte des Raumes.
Mit diesem Paar wird "Stein, Papier, Schere" gespielt, und wer verliert, muss den Gewinner so schnell wie möglich abklopfen.
Der Gewinner muss versuchen, die Wand auf seiner Seite des Raums so schnell wie möglich zu berühren.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: