Basketball übung: übergangsbohrer

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen , angriffe

Übergangsbohrer

Vorbereitung:
  • Stellen Sie Spielfiguren auf, um das Spielfeld abzugrenzen, auf dem gespielt werden darf.
  • Bilden Sie zwei Teams.
  • 1 zu 1 Situation.
Spielen:
  • Verliert ein Spieler den Ball, wird der Ball abgefangen, dann gibt es keinen 1-Tor-Versuch.
  • Wird ein Treffer erzielt, geht der Angreifer zurück in die Verteidigung.
  • Der erste Spieler in der Reihe geht dann ins 1v1 und geht nach dem Treffer zurück in die Verteidigung.
  • Nach der Verteidigung kehrt er/sie an das Ende der Reihe zurück.
Bei 10 Punkten hat eines der beiden Teams gewonnen und das andere muss nach oben laufen/schieben.

Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U21
U22