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Basketball übung: überholen + geschwindigkeit
Geeignet für folgende Techniken:
fit
,
zustand
Überholen + Geschwindigkeit
Spieler mit Ball, anderer Spieler steht an einem Kegel.
Der Spieler rutscht zum anderen Hütchen und nimmt den Pass auf, spielt ihn zurück und rutscht zum vorherigen Hütchen zurück.
Wechsel nach 30".
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14