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Basketball übung: verfolgungsjagd 1
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
,
zustand
Verfolgungsjagd 1
Auf das Signal des Trainers beginnen beide Spieler zu sprinten.
Blau muss um die erste Figur herumlaufen und Rot rennt geradeaus, um Blau zu berühren.
Rot wird zu Blau und kippt um.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
18
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: